家长如何帮助孩子合理制订学习计划?

　　古语说：\"凡事预则立，不预则废。\"这就是说，凡事都要有个方案，进修当然也概莫能外。那么，若何协助孩子如何合理地制定进修方案呢?

　　一、制定可行的方案

　　进修方案要求不宜过高，由于要求过高不只难以执行，并且轻易惹起心里没数和自卑感。有的孩子固然订了进修方案但没有执行，究其缘由首要有以下三个方面：一是方案订得过于幻想;二是自己缺乏执行的毅力;三是四周前提不答应。当然，无论属于哪种状况，都可以依托他自己的起劲和身边人们的协助而加以处理。

　　二、思索悉数生涯的均衡

　　制定进修方案不克不及只思索进修而不管其他。其实，进修只是一天然生成活中的一个方面，其他运动对进修都有必然的影响，所以，在制定进修方案时，必需具体思索。既要使进修在一天中占首位，又要使进修同其他运动协调起来。换言之，在一天的作息工夫内外既要有吃饭、睡眠、上课、课外运动的工夫，也要有歇息、文娱的空闲工夫，还要留出同同窗、伴侣、家人聊天、听播送、看电视等工夫。总之，一天的运动要多样化，各类运动都应该合时且协调地进行。有规则而充分的生涯是进步进修效率的根本前提。

　　三、要有必然的灵敏性

　　方案不该绝对不变，依据实践状况和执行方案中的领会应答应有些变化。例如，某天孩子因参与活动会感觉身体十分倦怠，那就应该实时改动方案早早歇息。假如纯真为了执行方案，你硬要孩子一边瞌睡儿一边对峙在规则的工夫里进修，或是不解完十道标题就不睡觉，那就无异于削足适履了。

　　进修方案既要有灵敏性，又必需以根本不变为准则，如许才有利于养成优越的习气。假使把什么状况都算作是破例，随意改变方案，就难以养成好习气。所以，在一开端制定方案时就要思索留有余地，方案一旦订好之后，就尽能够不要变化。对峙这一准则非常主要。

　　四、有详细的进修目的

　　这个目的要依据孩子本人进修的目的、以往的进修状况、学科进度、喜恶学科等状况来决议。

　　1.方案要合适孩子小我的才能和特点，不要从小我的喜恶动身，更不要照抄他人的方案，必需思索本人孩子的膂力、智力、学力、性情、志趣等能否与完成进修目标和采用的办法相顺应。此外，还要留意家庭情况、经济情况、近邻关系等前提。

　　2.要把一天中的悉数运动都归入到方案中来。要使进修在一天的生涯中据有恰当地位并与其他运动协调起来。

　　3.要依据期间的分歧来制定分歧的方案。普通可分为学年方案、学期方案和一周作息工夫表等三种。在制定作息工夫表时要留意以下几点：

　　(1)自学工夫集中运用不如涣散运用结果好，尤其是前后内容联贯性不强的功课。

　　(2)为了能长工夫继续进修下去，要留意半途歇息五六分钟左右。可应用这段工夫进行简略的体育运动，如做体操之类。

　　(3)预习和温习的工夫要分隔进行。温习工夫尽能够在当天课后进行，预习则尽能够在课进步行。无论预习或温习，都是间隔授课的工夫越近越好。

　　(4)要充沛应用上课时的闲暇工夫和自学工夫，特殊是整顿笔记要尽能够在课后较近的工夫里进行，\"抓住时机\"。

　　(5)文娱工夫的布置要恰当，使精力能从严重的进修形态中解放出来。在进修工夫分派上应恰当思索活动、文娱、社交等运动。

　　(6)转变进修科目标工夫不该定得过死，要依据进修的进度来决议。

　　(7)所学科目标工夫分派顺畅，要思索内容近似的科目尽能够不要延续学，以免相互搅扰影响进修结果。